月別アーカイブ: 2021年7月

4日間連続配信 #うちゅ恋フェス を開催してみて、嬉しかった気付きをシェア！ ・発信することの大切さ ・瞑想の種類っていっぱいあるんだな ・リアル #うちゅ恋フェス 開催できる？！ #うちゅ恋フェス アフターパーティー楽… 続きを読む »

第2回 #うちゅ恋フェス 4日目のゲストは、マインドフルネス瞑想会講師 松田敦子さんが登場！7年前、突然の不眠をきっかけにマインドフルネスに目覚め、ヲタク心全開で自分に合った瞑想方法を探求し出し、現在では、瞑想の良さを伝… 続きを読む »

第2回 #うちゅ恋フェス 3日目のゲストは、恵比寿Sparkleパーソナルトレーナー篠塚千夏(チナッティ)さんが登場！人生経験豊富な千夏さんならではの心と体をつなげるセルフケア方法をご紹介！千夏さん直伝ライブパフォーマン… 続きを読む »

第2回 #うちゅ恋フェス 2日目のゲストは、シンガーソングライターMaminoが登場！ライブでのカバー曲選曲のプロセスをはじめ、自分が発信したい音楽についての芸術性とお客さんを楽しませるエンタメ性の狭間で、迷いながらも前… 続きを読む »

第2回 #うちゅ恋フェス 1日目のゲストは、小さい頃からダンスやクラブカルチャーに影響を受け、そこで感じた偏見や性のタブーなどの違和感を突き詰めていった結果、26歳で看護大学に入り、助産師の資格を取り、現在はTENGAヘ… 続きを読む »

あなたの夢を邪魔しようとする人、いませんか？あなたの前にドリームキラーが現れた時の対処方法を提案！人に話さない、スルーする、断捨離DO ITする。また、夏の4連休に第2回 #うちゅ恋フェス 開催のお知らせと4人の素敵女子… 続きを読む »

ライブをするからにはできるだけ多くの人に観に来て欲しい！お客さんを呼ぶための3つのセルフプロモーション方法をご紹介。すぐに始められる超簡単なあるコツも伝授！   8月のカラオケPARTYの詳細は、Ucca-La… 続きを読む »

ライブ当日に行うといい3つのルーティーンのお話。現場に入ったら元気よく挨拶をしよう！リハーサルでは1番声を張り上げる場所まで歌おう！本番前までリラックスして過ごそう！緊張を和らげるために友達や家族を同行させるのもあり！？… 続きを読む »

スタジオでのリハーサル、そして日々のルーティーンを網羅すれば、ライブ当日のパフォーマンスはバッチリ！ですが、その他にもステージに立つパフォーマーとして、ボディメンテナンスも重要なポイントです。ライブに向けて行う5つのお手… 続きを読む »

最高のコンディションでライブ当日を迎えるために、フィジカル、メンタルを整えるルーティーンをご紹介！継続は力なり！自信を付けて、魅力的な歌声を披露するためのトレーニング、是非、試してみてください。   7月17日… 続きを読む »