#44 ファスティングで心と体繋がるか実験中1

投稿者: | 2021年8月4日

流行りのファスティング(断食)で、歌声やマインドに変化があるか実験レポートお届け!ファスティングのスケジュールや前後の食事で摂取すると良い「まごはやさしいっす」の話など。最近体が重いな~とか、体と心をリフレッシュしたい人に向けて、シンガー目線ファスティングの体験日記をお届けします。

 

ミネラルファスティング 「NOUN」

http://noun.co.jp/

 

リトリートキャンプ「Soul Retreat Camp」

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